デトックスフットバスで簡単デトックス

デトックスフットバス（足湯）は、体内に溜まっている有害物質を足湯に足を浸けることで排出するデトックス方法の一つです。

岩盤浴がデトックス方法として流行っていますが、自宅で気軽にできる方法ではありません。

デトックスフットバスはご家庭で気軽にデトックスを楽しめる入浴法です。ダイエットや疲労回復にも効果があるといわれています。

太りやすい・疲れやすい体質を改善するには、今流行のデトックスに効果があるといわれています。身体に蓄積された有毒物質が主な原因とされており、デトックスすることで身体の状態を本来の状態に戻すことにより、適正な体型に整えようとします。

この有害物質をデトックスフットバスでは、足裏から排出させるのです。なぜ足裏なのでしょうか？それは、足裏にツボが集中していることが関係しています。また汗腺が汗腺が多いことも関連しています。血液は体中を循環しています。およそ２０分間で心臓から体中を巡り、また心臓に帰ってきます。足湯に足をつけることによって、循環した血液がツボと汗腺から有害物質を排出させるのです。

デトックスフットバスのマイナスイオン水は、プラスに傾いた有毒物質をイオン化させることにより体外に排出させていきます。有害物質が蓄積された身体はイオンがプラス傾向にあるます。そのため、身体が酸化してサビていきます。

身体が老化していくことになるます。デトックスフットバスは、酸化効果を抑え老化防止（アンチエイジング）も期待できるのです。

ただし、デトックスフットバスにも注意事項があります。何事もやりすぎは禁物です。身体の中の有害物質を出しすぎてしまうのは危険なのです。マイナスイオン化してしまうためです。人間の身体は、アルカリ性と酸性の中間で中和されるように調整されています。

デトックスフットバスの使用頻度は１～２週間に１度がおすすめです。

無理なく健康美人を目指しましょう。

デトックスフットバス（足湯）は、マイナスイオン水でできた足湯に足をつけることでデトックスする方法です。体内に溜まっている有害物質を排出するのです。

岩盤浴がデトックス法として注目されていますが、デトックスフットバスは自宅で楽しめる方法です。

ダイエットや疲労回復にも効果が期待できます。

流行のデトックスには、太りやすい・疲れやすい体質を改善する効果があると言われています。

身体に溜まった有毒物質が問題となっており、デトックスすることで身体の状態を本来の状態に戻せば、適正な体型に戻るというわけです。

デトックスフットバスでは、有害物質を足裏から排出させるのです。その秘密は、足裏にツボが集中しているということです。さらに汗をかく汗腺が多いためです。

血液は心臓からおよそ２０分かけて体中を巡り心臓に戻ってきます。足湯につけることによって、循環した血液を通してツボと汗腺から有害な毒素が排出されます。

デトックスフットバスのマイナスイオン水により、プラスにイオン化されながら有毒物質を体外に排出させていきます。身体がプラスにイオン化されている場合には、身体が酸化する傾向にあります。

老化傾向にあるのです。デトックスフットバスでデトックスすることは、老化防止・アンチエイジングにも役立つのです。

しかし、デトックスフットバスの使い過ぎには注意が必要です。身体の中の有害物質はある一定は必要です。

マイナスイオン化してしまうため逆に抵抗力が落ちてしまいます。身体は、アルカリ性と酸性の中間の中性を保つように働いています。デトックスフットバスの使用頻度は１～２週間に１度程度がよいでしょう。