発芽玄米ﾀﾞｲｴｯﾄ　玄米ﾀﾞｲｴｯﾄ

発芽玄米が人気です。
健康ブームが続いています。団塊の世代を含め永続するテーマだからでしょう。若くもないけど老けてもない、団塊の世代の人たちは、健康食には何が良いのかと言う議論も尽きません。そういう展開の中で、発芽玄米を取り上げてみたいと思います。

玄米は、「くろごめ」とも言います。もみ殻を取り除いただけの精白していない米のことです。最近、玄米の人気が急上昇です。

ＴＢＳのスパスパ人間学やはなまるマーケット、フジテレビ系のあるある大辞典などで健康に良いと放送されました。

この玄米の外皮（ヌカ）にはフィチン酸が含まれています。 このフィチン酸はデトックス成分です。フィチン酸は金属イオン類と強く結合する特徴があり、強力な抗酸化作用の働きで 体内に蓄積した毒素が作る活性酸素の発生を抑制します。

このように、発芽玄米は食べやすく身近なものになっただけではなく、健康志向に見合った、世代や性別を超えて広めて行きたい食材であることがお分かりいただけたでしょうか。

ダイエットやデトックスにも向いているのも魅力ですね。

発芽玄米は、玄米よりも炊飯が簡単です。

しかも、栄養も玄米よりパワーアップしています。

健康ブームは衰えをなかなか見せませんが、それは女性みんなの永遠のテーマだからでしょう。女性たちは健康食には何が良いのか、あれが良い、これが良いと千差万別の論議を好みます。

今回自信をもってご紹介したいのが、ズバリ！発芽玄米なんです。

玄米は、もみ殻を取り除いただけの精白していない米のことです。最近、女性の間で玄米の人気が急上昇です。

この玄米の外皮（ヌカ）にはフィチン酸が含まれています。 このフィチン酸はデトックス成分です。フィチン酸は金属イオン類と強く結合する特徴があり、強力な抗酸化作用の働きで 体内に蓄積した毒素が作る活性酸素の発生を抑制します。

発芽玄米は、貯蔵性がよく、ビタミンB1、ミネラル、ギャバ、食物繊維をバランス良く含みNK細胞やマクロファージを活性化し現代人の様々な症状から健全で健康な身体つくりを応援します。
玄米（発芽玄米）を健康生活にお役立て下さい。